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Alimentación
Actitud positiva
24 noviembre, 2021
La práctica espiritual inesperada que alivió en gran medida mi ansiedad
A principios de este año, durante varias semanas, experimenté síntomas intensos: migrañas punzantes, fatiga extrema hasta el punto de sentirme…
Alimentación
29 marzo, 2021
Engordar con la edad es normal y otros bulos que no conocías
La pandemia por coronavirus sigue y seguirá siendo una realidad. Además de la edad, la evidencia científica señala que la EPOC, la enfermedad cardiovascular, la diabetes, la obesidad,…
Alimentación
24 marzo, 2021
¿Conoces las leyes de la alimentación?
De acuerdo con la Organización Mundial de Salud (OMS), la alimentación debe ser variada, equilibrada y saludable, pero adecuada a las…
Alimentación
10 noviembre, 2020
4 comidas que pueden provocarte pesadillas
Si tienes especial propensión a tener pesadillas y experimentas esta clase de sueños a menudo, debes evitar las cenas tardías…
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