ทดสอบนั่งไขว่ห้าง ป้องกันอาการชาร้าวลงขา

ไขว่ห้าง  ขาชา ปวดเมื่อยบริเวณขา เกิดเส้นเลือดขอด สาเหตุเกิดจากการยืนหรือนั่งในท่าเดิมเป็นเวลานานหลายชั่วโมง อย่างเช่นการนั่งไขว่ห้าง และเกิดจากการเกร็งตัวของเส้นเลือดตลอดเวลา จน การนั่งไขว่ห้าง ไม่ว่าจะเป็นในผู้ชายหรือผู้หญิง นับว่าเป็นพฤติกรรมที่หลายคนชอบทำกัน ทั้งในตอนทำงาน ตอนกินข้าว หรือนั่งเล่นก็ตาม แต่รู้หรือไม่คะว่า การนั่งแบบนี้้จะช่วยส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้

การนั่งไขว่ห้าง หรือนั่งไขว้ขา เราพบได้ทั่วไป ซึ่งช่วงเวลาปกติหากอยู่ตามลำพัง คนเรามักจะไม่นั่งไขว่ห้าง แต่จะนั่งไขว่ห้าง ก็ต่อเมื่อมีการสนทนา หรือมีการเจรจา ต่อรองกัน หรืออยู่ในที่ที่จะมีคนอื่นเห็น  นั่งไขว่ห้าง การยืนไขว้ขาหรือนั่งไขว่ห้าง เป็นนิสัย บ่งบอกว่าคุณเป็นโรคความดันเลือดต่ำ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ความดันเลือด การยืนไขว้ขาเป็นวิธีที่ได้ผลในการยับยั้งความดันโลหิตไม่ให้ลดลง ซึ่งจะ

หน้าแรก > ความรู้คู่สุขภาพ > นั่งไขว่ห้าง-อาจเป็นอันตรายได้ print นั่งไขว่ห้าง อาจเป็นอันตราย ท่านั่งแบบไหนที่เป็นตัวคุณ ท่านั่งในแต่ละวัน เราจะเห็นคนนั่งไม่ซ้ำท่ากันเลย บางคนชอบนั่งห้อยขา นั่งไขว่ห้าง นั่งอ้าเท้า หรือชอบนั่งขัดสมาธิ รู้มั้ยว่าท่านั่งที่แตกต่างออกไปนั้นสามารถบ่งบอกตัวตน