คุณรู้ไหมโปรตีนพืช มีประโยชน์กว่าที่คิด?

คุณรู้ไหมโปรตีนพืช มีประโยชน์กว่าที่คิด โปรตีนพืช

อยากแนะนำให้ลองกินโปรตีนเชคดูไหมคะ มีหลายแบรนด์เลยค่ะ สะดวกดีค่ะ ส่วนตัวทานโปรตีนพืช แบบเชคค่ะ รสชาติอร่อยดีค่ะ กินง่าย เหมาะกับคนไม่มีเวลาค่ะ ขับถ่ายง่ายท้องไม่อืดด้วยค่ะ

โปรตีนพืช คนลดน้ำหนักทุกคนต้องรู้เรื่องนี้นะครับว่า โปรตีนสัตว์ กับ โปรตีนพืช ต่างกันยังไง จะได้ไม่โดนหลอก Plant-based protein หรือโปรตีนพืช ซึ่งมักพบได้มากจากพืชตระกูลถั่วและธัญพืช เมื่อเปรียบเทียบปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม จะพบว่าปริมาณโปรตีนจากพืช เทียบเท่าปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์เลยทีเดียว ​นอกจากนี้โปรตีนพืช ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น โรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ​

เครดิตฟรีถอนได้ ไม่ต้องแชร์ PROTEIN PLANT สูตร 1 โปรตีนพืช 900 กรัมกระปุก โปรตีนแพลนท์ ออแกรนิค โปรตีนพืชจาก ข้าว ถั่วลันเตา มันฝรั่ง ปลอดกูลเตน ปลอด GMO · 1 รสโกโก้ ช็อกโกแลต (PROTEIN PLANT