โปรตีนพืช ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ

โปรตีนพืช โปรตีนพืช อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช 4 ชนิด ได้แก่ ถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, ข้าว, ฟักทอง พร้อมส่วนผสมของผักและผลไม้อีก 23 ชนิด อุดมไปด้วยโปรตีนที่จำเป็น และไฟเบอร์ที่มีส่วนช่วย

โปรตีนพืช อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช 4 ชนิด ได้แก่ ถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, ข้าว, ฟักทอง พร้อมส่วนผสมของผักและผลไม้อีก 23 ชนิด อุดมไปด้วยโปรตีนที่จำเป็น และไฟเบอร์ที่มีส่วนช่วย โปรตีนพืช เต้าหู้ อาหารแห่งอนาคต การศึกษายุคใหม่พบว่า ผักที่มีโปรตีน เรียกว่า โปรตีนพืช Plant protein และมีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายต้องการ เช่น ถั่วเหลือง ค