น้ำกระเจี๊ยบ ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ลดน้ำหนักได้ ครัวพิศพิไล

น้ำกระเจี๊ยบ ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ลดน้ำหนักได้ ครัวพิศพิไล โทษ ของ กระเจี๊ยบ แดง 21:16 · Go to channel · สโมสรสุขภาพ กระเจี๊ยบแดง กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ ช่อง 9 MCOT HD คนสู้โรค : ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว โทษของใบขลู่ กระเจี๊ยบแดง เป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และเป็นสมุนไพร คนไทยนำมาแปรรูปเป็นเครื่องดื่ม นิยมมากในช่วงอากาศร้อน ๆ #อาหาร #อาหารไทย #เครื่องดื่ม #กวนๆ #แยม

โทษของใบขลู่ ประโยชน์ของกระเจี๊ยบแดง 1 กระเจี๊ยบมีสารแอนโทไซยานิน และมีสารโพลีฟีนอล ซึ่งได้แก่ Protocatechuic Acid ที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง

โทษของกระเจี๊ยบแดง จิ๋วแต่แจ๋วของจริง ถึงจะแพงขึ้นแต่ประโยชน์ ผลเป็นผลสดสีเขียว เมื่อสุกแล้วจะเปลี่ยนเป็นส้มแดงหรือเป็นสีแดง กระเจี๊ยบเขียว สรรพคุณดี แคลอรีต่ำใยอาหารสูง เมือกช่วยระบบย่อยอาหาร  ฤทธิ์ขับปัสสาวะ เมื่อให้ผู้ป่วยดื่มน้ำสกัดกลีบเลี้ยงของกระเจี๊ยบแดง พบว่ามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ จากการศึกษาในผู้ป่วย 50 คน ใช้กลีบเลี้ยงของกระเจี๊ยบแดงแห้งบดเป็นผง 3 กรัม ชงน้ำเดือด 1 ถ้วยแก้ว หรือ ประมาณ 300