10 วิธีดูแลแผลผ่าคลอด กี่วันหาย รอยแผลสวยหลังคลอด

แผลผ่าคลอด หลังคลอด : เทคนิคแผลยุบไวสำหรับแม่ผ่าคลอด! แผลผ่าคลอด คนท้อง Everything #หลังคลอด สำหรับแม่ท้องที่วางแผนผ่าคลอด! อยากแผลหายเร็ว ฟื้นตัวไว

หลังคลอด : เทคนิคแผลยุบไวสำหรับแม่ผ่าคลอด! แผลผ่าคลอด คนท้อง Everything #หลังคลอด สำหรับแม่ท้องที่วางแผนผ่าคลอด! อยากแผลหายเร็ว ฟื้นตัวไว แผลผ่าคลอด 7 วิธีดูแลแผลผ่าคลอด ให้แผลหายเร็วขึ้น ไม่อักเสบ · 1 ดูแลแผลให้แห้งและสะอาด · 2 หลีกเลี่ยงการยกของหนัก · 3 ดูแลแผลเป็น · 4 ฝึกการเคลื่อนไหว · 5 ปรับหัวนอนให้สูง · 6 เดิน