แกงเลียงกุ้งสดผักรวม อาหารที่ให้พลังงานต่ำมาก แต่มีใยอาหารสูง

ผงปรุงแกงเลียง 30 กรัม แกงเรียง ตำราอาหาร · ฟักทองอ่อน 1 ลูก · น้ำ 3 ถ้วย · น้ำพริกแกงที่โขลก 12 ถ้วย · บวบเหลี่ยม ปอกเปลือกหั่นแฉลบ 1 ลูก · เห็ดฟางดอกบานผ่าครึ่ง 100 กรัม · ดอกฟักทอง 1 แกงเรียง แกงเลียงพร้อมปรุง” ทำได้ง่ายๆที่บ้าน สุขภาพดี ง่ายๆใน 10 นาที แกงไทยอุดมไปด้วยสมุนไพรไทยที่มีฤทธิ์เสริมภูมิคุ้มกัน

แกงเรียง ขั้นตอนการทำแกงเลียงนพเก้าสมุนไพรกุ้งแม่น้ำย่าง · น้ำสต็อก · น้ำปลา · ผงปรุงครบรส รสไก่ ตราคนอร์ อร่อยชัวร์ 800 กรัม · น้ำตาลทราย · หอมแดง โขลกละเอียด · กะปิ ย่างในใบตองให้หอม · พริกไทย