แกงเลียงขี้เหล็ก หรอยเด็ด เจ็ดย่านน้ำ #แกงขี้เหล็ก #แกงใต้ #อาหารพื้นบ้าน

แกงเลียงขี้เหล็ก หรอยเด็ด เจ็ดย่านน้ำ #แกงขี้เหล็ก #แกงใต้ #อาหารพื้นบ้าน แกง ขี้เหล็ก ใต้ ใต้ พืชวงศ์ย่านางนี้มีราว 70 ตระกล ส่วนใหญ่เป็น ไม้เลื้อยในป่าเขตร้อนและใน แกงหน่อไม้ซบหน่อไม้ ย่านาง สามารถลดฤทธิ์กรดยริกในหน่อไม้ได้ ลดความขมของหน่อไม้ และเพิ่มคลอโรฟิลล์และเบต้าแคโรทีนให้กับ แกงคั่วใบชะพลู แกงขี้เหล็กพริกแกงใต้ วัตถุดิบและเครื่องปรุง ขี้เหล็กต้มแล้ว 3-4 น้ำ 500 กรัม กุ้งขาวแกะเปลือกไว้หาง เอาเส้นดำออก 10-20 ตัว พริกแกงคั่วใต้ 100 กรัม กะทิสำเร็จรูปอัมพวา 500

แกงคั่วใบชะพลู 4:46 · Go to channel · แกงขี้เหล็กแซบมาก เขาหละ channel New 114 views 30:26 · Go to channel · #เที่ยวลาวใต้ หมู่บ้านกันดอน

แกง หมู มะเขือ แกงขี้เหล็กแบบภาคใต้ จะออกแบบเผ็ดจะเครื่องแกงคั่ว ส่วนเนื้อจะใส่ ปลาย่าง เนื้อย่าง กุ้ง หอย อะไรก็ได้ที่ชอบ ส่วนผสม 1 ยอดใบขี้เหล็กที่ต้มแล้ว 250 กรัม 2  วิธีทำ และวัตถุดิบที่ใช้ในการทำเมนู แกงขี้เหล็กปลาย่าง จะมีอะไรบ้าง ? · 1 ปลาทูสด ปริมาณ 2 ตัว · 2 ใบขี้เหล็ก ปริมาณ 300 กรัม หรือ 3 ขีด · 3 หัวกะทิ ปริมาณ 500 กรัม · 4 พริก