คราบพลัค คราบหินปูน ปล่อยไว้นาน ทำลายสุขภาพฟัน

หินปูน  ที่ขูดหินปูน เครื่องขูดหินปูน แปรง หินปูนคืออะไร คราบหินปูน หรือที่บางครั้งเรียกว่า หินน้ำลาย คือ คราบจุลินทรีย์ ที่อยู่มานานรวมตัวกับแร่ธาตุจากน้ำลายจนเกิดการแข็งตัวเป็นหินปูน และเมื่อปล่อยทิ้งไว้นาน คราบหินปูนจะสะสมที่บริเวณขอบเหงือก

ทุกข้อควรรู้เกี่ยวกับการขูดหินปูน · วางขนแปรงแนบกับเหงือก โดยเอียงขนแปรงเป็นมุม 45 องศา หมุนข้อมือปัดขนแปรงจากเหงือก ผ่านตัวฟันโดยตลอด ถ้าเป็นฟันบน ปัดลงล่าง ฟันล่างปัดขึ้นบน หินปูน คือ คราบที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่รวมตัวกับโปรตีนหรือเศษอาหารจนกลายเป็นแผ่นจุลินทรีย์เกาะอยู่ที่ขอบฟันที่ติดกับเหงือก จนทำให้เกิดโรคเหงือกและการสูญเสียฟันตามมาได้

หินปูน สิ่งเล็กๆ ที่สะสมเป็นปัญหาใหญ่ · แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง · ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ · ไม่ตวรทานอาหารบ่อย หลีกเลี่ยงอาหารหรือขนมหวาน หากจะรับประทานของว่างควรเป็นผักและผลไม้ การขูดหินปูน คือ การกำจัดหินปูนทำได้โดยการขูดเอาก้อนหินปูนทั้งชนิดใต้เหงือกและเหนือเหงือกออกจนหมด การขูดหินปูนใช้เครื่องมือ 2 ชนิด ชนิดแรกใช้แรงมือขูด