ผัดผักรวม ทำวิธีนี้ได้ผักที่นุ่ม อร่อย แต่สียังคงสด น่ากิน

วิธีทำ · 1 นำผักต่างๆมาล้างให้สะอาด หั่นให้เรียบร้อย ตั้งกะทะไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืช ตามด้วยกระเทียมสับพอหอม และใส่หมูหั่นลงผัด · 2 เมื่อหมูสุก ใส่ผักรวม ที่หั่นแล้วลงไป ปรุงรสด้วย

ผัดผักรวม อร่อยกลมกล่อม ประโยชน์เพียบ #เมนูผัดผักรวม โซเดียมต่ำ low sodium ได้อร่อย ได้ธรรมชาติ ได้สุขภาพ อิ่มทั้งครอบครัว ผักกรอบๆ คลุกเคล้ากับน้ำซอสรสชาติ

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผัดผักรวม อร่อยกลมกล่อม ประโยชน์เพียบ #เมนูผัดผักรวม โซเดียมต่ำ low sodium ได้อร่อย ได้ธรรมชาติ ได้สุขภาพ อิ่มทั้งครอบครัว ผักกรอบๆ คลุกเคล้ากับน้ำซอสรสชาติ

ผักรวม แกงเผ็ดผักรวม · หอมแดง 3 หัว · ข่า นิ้ว · พริกแดงของไทย 3 เม็ด · พริกแดงแห้ง 2 เม็ด · ตะไคร้ 1 ก้าน · รากผักชี ½ มัด · ต้นหอมเขียว 1 กำมือ · กระเทียสม 10-12 กลีบ