ต้มจืดบัวหิมะกระดูกอ่อน บัวหิมะ พืชฤทธิ์เย็น แก้ร้อนใน

หากอยากปรับสมดุลของร่างกาย ให้ไม่ร้อนไปตามอากาศมากเกินไป ควรทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็นในปริมาณที่พอเหมาะ ผักที่มีฤทธิ์เย็น ดอกกะหล่ำ กวางตุ้ง ผักกาดขาว ผักกาดหอม ข้าวโพด ใบเตย

การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย รู้สู้โรค คนสู้โรค Thai PBS•15K views · 24:48 Go to

ผักกาดขาวห่อหมู ไชโป๊หวาน ที่เพิ่มความอร่อยครบรสให้กับข้าวแช่ทำจากหัวไชเท้ามีฤทธิ์เป็นยาเย็น อุดมด้วยไฟเบอร์และวิตามินซีช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน แนมด้วย ผักสดแกะสลักสวยงาม คุณประโยชน์

ผักกูด 5 ผักฤทธิ์เย็น คลายร้อน ปรับสมดุลร่างกาย · 1 ผักบุ้ง วิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตา · 2 ว่านหางจระเข้ ช่วยล้างพิษของตับ ทำให้เลือดไหลเวียนดี · 3 ตำลึง แก้ไขตัวร้อน ตาแดง · 4