ประคบร้อน

ประคบร้อน   Dan ประคบร้อน ลดบวม

การประคบร้อน คือ วิธีช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณที่เกิดอาการเจ็บปวด มีอาการเกร็ง ตึง บริเวณกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อต่อ

พลาสเตอร์ยา บรรเทาอาการปวด เทอร์มาพลาสท์ แผ่นประคบร้อน 1 ชิ้น เทอร์มาพลาสท์ แผ่นประคบร้อน ให้ความร้อนนาน 12 ชั่วโมง เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน หรือคลายปวดกล้ามเนื้อ การประคบร้อน คือ การใช้ความร้อนในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น ช่วยลดอาการบาดเจ็บ ปวดเกร็งตามกล้ามเนื้อ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อให้ผ่อนคลายได้ดี

ลิงค์ดูบอลพรีเมียร์ลีก 3 ถ้าไม่แน่ใจระหว่างความร้อนหรือความเย็น อาจเลือกใช้ความเย็น 4 ความชอบส่วนตัว มีผลเล็กน้อย การประคบร้อน บริเวณที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงคอ-บ่า ปวดตึงหลัง ปวดตึงน่อง หลักการประคบเย็น – ประคบร้อน เมื่อมีการบาดเจ็บและเกิดการบวมขึ้น เพราะเส้นเลือดของส่วนที่ได้รับบาดเจ็บมีการฉีกขาด เลือดออกตรงตำแหน่งนั้น การใช้ความเย็นร่วมกับการออกแรงกดส่วนที่บวมนั้น ความเย็นจะ