รู้จัก โรคซึมเศร้า มีอาการอย่างไร และวิธีการดูแล ฟื้นฟู จิตใจ -

เมื่อมีอาการผิดปกติทางสุขภาพจิต มีอาการโรคซึมเศร้า โรคเครียด วิตกกังวล หรืออื่น ๆ มักจะปรากฏอาการเบื้องต้นที่ใกล้เคียงกัน การพบจิตแพทย์จึงมีความจำเป็นมาก

แบบทดสอบภาวะซึมเศร้า PHQ-9 · 1 เบื่อ ทำอะไร ๆ ก็ไม่เพลิดเพลิน · 2 ไม่สบายใจ ซึมเศร้า หรือท้อแท้ · 3 หลับยาก หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ หรือหลับมากไป · 4 เหนื่อยง่าย หรือไม่ค่อยมีแรง · 5 เบื่ออาหาร

โลกซึมเศร้า อาการของคนเป็นโรคซึมเศร้า · เบื่อไม่อยากทำอะไร · มีอารมณ์ซึมเศร้าท้อแท้ไม่มีความสุข · หลับยากหรือหลับมากเกินไป · เหนื่อยง่ายไม่ค่อยมีแรง · มองโลกในแง่ลบรู้สึกตัวเองไร้ค่า · ไม่มี

ซึมเศร้า แบบประเมินโรคซึมเศร้า คำแนะนำ ขอให้ท่านเลือกคำตอบ ที่ตรงกับตัวท่านมากที่สุด โปรดตอบตามความเป็นจริงและตอบทุกข้อ เพื่อประโยชน์แก่ตัวของท่าน เริ่ม