5 สัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังขาดโปรตีน ปัญหาใหญ่ที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่

สัญญาณเตือนร่างกายขาดโปรตีน · กินโปรตีนเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอกับร่างกาย · 7 อาหารโปรตีนสูง กินแล้วไม่อ้วน

Comments11 · 8 อาการของคน #ขาดโปรตีน · 5 ข้อเสียของการ กินโปรตีนมากๆ · 5 สัญญาณ ร่างกายผู้หญิงกำลังขาดโปรตีน · อาหารที่ ปวดข้อ ข้ออักเสบ ' ควรหลีกเลี่ยง · 4

ขาดโปรตีน ควาชิออร์กอร์ เป็นโรคขาดโปรตีน และแคลอรี ประเภทที่มีการขาดโปรตีนอย่างมาก เด็กมีอาการบวมเห็นได้ชัดที่ขา ๒ ข้าง เส้นผมมีลักษณะบางเปราะ และร่วงหลุดง่าย ตับโต มีอาการซึม และดูเศร้า ไม่สนใจต่อ

ขาดโปรตีน จะส่งผลให้การนำโปรตีนไปใช้เลี้ยงเส้นผมน้อยลง ทำให้ผมหลุดร่วงง่ายขึ้น รู้สึกเบื่อ ความรู้สึกเหนื่อยล้าและเบื่อหน่าย เกิดจากการขาดน้ำตาลในเลือด รวมถึงขาดโปรตีน แต่หากมีอาการความจำเสื่อมหรือไม่มีสมาธิใน