ขมิบ คืออะไร ขมิบยังไงให้ได้ผล

ขมิบ 4 ท่าขมิบง่ายๆ เหมือนได้น้องสาวใหม่ · นั่งขมิบเกร็งค้าง 10 วิ · Twerk ขมิบ กระดกไปมา 30 วิ · นอนขมิบ ยกก้นขมิบค้างไว้ 10 วิ · คลานขมิบ โก่งหลังไป-มา

การ ขมิบ ช่องคลอด เป็นวิธีหนึ่งในการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ทั้งยังอาจช่วยให้ช่องคลอดกระชับมากขึ้น และบางท่าอาจช่วยลดต้นขาได้ด้วย  ขมิบ พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ความหมายจาก พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ขมิบ ก กระหมิบ บีบเข้าหรือเม้มเข้าซ้ำ ๆ กัน ดูคำ