กรดโฟลิก กับโรคหลอดเลือดสมอง ประโยชน์ทีไม่

7 ผักที่มีกรดโฟลิก โฟเลต วิตามินบี 9 ดีต่อหัวใจ เม็ดเลือดแดง เส้นผม กรดโฟลิก ประโยชน์ ค้นพบความสำคัญของวิตามินบี 9 ในรูปแบบโฟเลตและกรดโฟลิก ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการดูดซึมและประโยชน์ที่มีต่อร่างกาย อ่านเพื่อเรียนรู้วิธีเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสม ประโยชน์ของกีฬาฟุตบอล AmproHealth ประโยชน์ของกรดโฟลิก Retrieved from nutritionfolic-acid-vitamin-b9 BangkokHospital

ประโยชน์ นิโคติน โฟเลต หรืออีกรูปแบบหนึ่งที่รู้จักคือ กรดโฟลิก และ วิตามินบี9 เป็นวิตามินบีชนิดหนึ่ง มีปริมาณที่แนะนำต่อวันอยู่ที่ 400 ไมโครกรัม